Integral eye movement therapy (IEMT)

IEMT is een krachtige methodiek voor het werken met gevoelszaken. Het is in te zetten voor:

  • stress reductie
  • neutraliseren van steeds terugkerende emoties en gevoelens
  • verwerking van ingrijpende levenservaringen ( o.a. verlies en trauma)
  • behandeling van PTSS, angst en depressie
  • persoonlijke ontwikkeling

Er wordt met de ogen bewogen om de gewenste verandering tot stand te brengen.

integral eye movement therapie

Hoe werkt het?

Bekijk een voorbeeld van de bedenker van de methodiek: Andrew T. Austin op Youtube.

Naast het werken met de oogbewegingen, wordt er gewerkt aan bewustwording van de impact van fysiologie op stemming. De cliënt kan zo meer grip op zijn gemoedstoestand krijgen.

IEMT of EMDR?

IEMT en EMDR zijn beide methodieken waar met oogbewegingen wordt gewerkt om verandering te creëren. EMDR heeft al bewezen dat het werken met oogbewegingen effectief is. IEMT werkt ook met oogbewegingen. Dit is echter niet de kern van de methodiek. De methodiek is ontwikkeld rondom patronen van chroniciteit. Dit zijn patronen die maken dat een gevoelsmatige problematiek blijft voortduren c.q. chronisch wordt. Uit het onderzoek naar deze patronen zijn specifieke behandelwijzen ontstaan voor steeds terugkerende intens negatieve gevoelens, identiteitsbeleving, post-traumatische stress en depressie.

IEMT is een fantastische methodiek. Ook degenen die al EMDR hebben gedaan zullen IEMT ervaren als een verrijking en verdieping. Wil je meer weten over IEMT ? Lees hier verder.

Blog

Kan jij niets met negativiteit?

Annelies is loopbaancoach in Apeldoorn. Voor haar zit Henk. Henk is 57 jaar en moet op zoek naar een andere baan, omdat hij niet goed functioneert als administratief medewerker. De HRM medewerker heeft laten weten dat ze Henk liefst helemaal kwijt willen. De reden geeft ze er niet bij. Als Annelies met Henk aan het werk gaat, blijkt al gauw dat Henk erg negatief is over het bedrijf, over zijn collega’s, over zijn vrouw, eigenlijk over alles. Annelies merkt dat [...]

december 18th, 2016|